Ciao Darlings, nel post di oggi vi darò dei consigli su Come Ritoccare Il Trucco Dopo La Palestra (How To Touch Up Your Makeup After A Workout).
Vi ho chiesto su Instagram se foste interessati a questo post e tantissimi hanno detto di si, perciò ecco a voi i miei consigli e segreti.
Una piccola premessa prima di tutto: non dovreste mai fare ginnastica truccati, ma per me, se la scelta è tra allenarsi truccati o non allenarsi per niente, vi consiglio la prima opzione, senza ombra di dubbio.
Ora che ho messo le mani avanti possiamo iniziare con i miei consigli su Come Ritoccare Il Trucco Dopo La Palestra.
Ginnastica con il makeup? Perchè lo fai?
Ho iniziato ad allenarmi con costanza Maggio 2020, seguo il piano da 30 minuti di Pamela Reif perciò mi alleno cinque giorni a settimana. Normalmente faccio dal Lunedì al Venerdì e mi riposo nel weekend.
Lavoro in un negozio e il Mercoledì e Giovedì ho il turno lungo, perciò dalle 10 di mattina alle 8 di sera con due ore e mezza di pausa pranzo.
Prima mi allenavo quando arrivavo a casa dopo il lavoro ma ero esausta e in più mi annoiavo tantissimo durante la pausa pranzo. Mi sembrava di perdere tempo perciò ho detto deciso che avrei fatto ginnastica appena chiuso il negozio per pranzo, poi avrei mangiato e infine mi sarei riposata finchè non avrei dovuto aprire di nuovo.
Questo significa che non posso farmi la doccia dopo essermi allenata, ne posso ri-truccarmi e devo arrangiarmi con quello che ho già addosso. Questo è l’unico motivo per cui faccio ginnastica truccata e funziona per me perché non sudo molto e non puzzo.
Onestamente non so perché, ma in generale gli odori del mio corpo sono molto leggeri e anche se sudo non puzzo. Ma mi piace comunque fare alcune cose per mantenere quegli odori che ci sono sotto controllo finché non posso farmi la doccia quando arrivo a casa.
La mia routine post allenamento
After I’ve finished my workout I peel off my gym clothes right away and use some refreshing wet wipes to clean the sweat. I don’t think it’s necessary to go into more details than that, I just clean where I’m sweaty.
Una volta finito il mio allenamento mi tolgo immediatamente i vestiti della palestra e uso delle salviette umidificate e per pulire il sudore. Non penso sia necessario usare più dettagli di così, semplicemente le passo dove sono sudata.
Normalmente acquisto quelle più economiche che trovo, non mi importa molto perciò non ho niente da mostrarvi. Uso un deodorante in crema dopo la doccia perciò non è necessario che lo ritocchi, ma se ne usate uno normale questo il momento di riapplicarlo.
Sciolgo i capelli dallo chignon (detesto avere i capelli in faccia quando mi alleno e tra l’altro così evito che si sporchino) e li pettino. Se vi serve, potete usare dello shampoo secco, ma io sono pigra e non lo faccio.
Dopodiché che mi rivesto, pranzo e mi lavo i denti.
Ritocco Makeup
È arrivato il momento di ritoccare il makeup. Vi divido gli step così sono più facili da seguire.
- Uso un fazzoletto di carta e lo tampono sul viso per assorbire sebo e sudore in eccesso.
- Se ho dei brufoli, ritocco il correttore perché quando mi alleno il mio viso si riscalda e il correttore su i brufoli tende a sciogliersi. Io uso il Too Faced Born This Way Multi-Use Sculpting Concealer in Snow.
- Successivamente ritocco la cipria, ne uso uno leggermente documentava in questo modo aggiungo un po’ di coerenza dov’è il fondotinta è svanito. Usa una spugnetta e la Catrice Pressed Powder Poreless Perfection Powder in 010 Universal Shade
- La terra non tende a svanire su di me ma il blush sì, perciò ne tengo uno mini con un pennellino che ho trovato in un altro contenitore per ritoccare il colore sulle guance. Io uso il Tarte Amazonian Clay 12-Hours Blush in Exposed perché è il tipo di colore che funziona con ogni look.
- Ritocco anche l’illuminante, ne uso uno che purtroppo non fanno più di Colourpop perché è piccolino, posso applicarlo con le dita e di nuovo, il colore sta bene con tutti i miei look. Si tratta del ColourPop Super Shock Highlighter in On The Cusp, che tra l’altro quasi finito.
- Usano scovolino per pettinare le sopracciglia perché tendono andare dappertutto.
- Infine ritocco qualsiasi rossetto indosso quel giorno.
- Tengo alcune mini taglie di profumo per riapplicare anche quello e ho finito.
Questi sono tutti i consigli che ho. Di nuovo, non vi consiglio di allenarvi truccati ma se non avete scelta, così è come si ritocca.
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Soft & Romantic Valentine’s Day Look #MakeupMonday
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Mimi
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Reese dice
Love this! As a personal trainer, I know tons of women who workout in makeup (especially if they’re getting it in on a lunch break) who still need to look presentable afterwards.
Mimi dice
Exactly my position! I hope it’ll help them too
Amber dice
At first… I was like “uh, who is crazy enough to wear makeup while working out” but I thought about and I take long walks during the day sometimes and get a little sweaty and these tips would totally apply! I was also thinking about back in my cheer day when we had to wear makeup and were all just looking like a hot mess. haha
Mimi dice
Yeah that’s exactly why I wrote this post, wearing makeup while working out is no good but some times you don’t have a choice and it’s nice to have tips for those scenarios
Karen Wodstrup dice
What an amazing post! I’m sure this is useful to a lot of people. Personally, I never really have crazy sweaty workouts, however, I still found this very interesting xx
Mimi dice
Me neither but this is helpful in case you need touch ups!
Tisha dice
Such a great touchup routine!! I will sometimes work out before work and just to a quick body rinse off so being able to touch up my makeup is easier than trying to do a full face in limited amount of time!
Mimi dice
Yes, I do the same! It works for that too.
Amber Starr dice
Thanks for these tips! I’m always so sweaty after a workout that I feel like it’s so much work to refresh but some of these tips should help with making it easier and quicker!
Mimi dice
I’m glad I could help you! 🤍
Singing A New Song dice
So I love this post because the only time for me to workout is later in the day, when my makeup is on, and so this solves a tricky problem for me!!
Mimi dice
I’m glad it was helpful for you!
Simone | Beautymone dice
Not going to lie, when I was younger I always wore makeup when working out but I didn’t use that much makeup (like mostly mascar, eyeliner and some concealer) so I wasn’t really worried about clugged pores. Anyway, I think it’s so smart to workout in your lunch break because you’re not wasting any time and you can relax once your home. So smart!
Mimi dice
It makes it easier for me to do it on my lunch break
Erica dice
Great tips! I always took my makeup off when I used to work-out after work, but that was mainly because I was spinning at the time so I got very, very sweaty indeed! Now I tend to work-out in the morning before starting work so I’m completely bare-faced.
Mimi dice
I can imagine spinning would get very sweaty, the days I do this routine are my slow workout days
Erica dice
I looked like a beetroot afterwards and I had sweat coming out of my eyelids! It was so intense.
Mimi dice
😂😂😂😂